21.09.2026
Til Oʻz Qq Yozuv Кирилл Lotin
Reklama banneri
Harf oʻlchami Rang Rasmlar
21.09.2026, 16:59
Sport 👁 224

JISMONIY FAOLLIK OʻQITUVChIGA KUCh-QUVVAT BAGʻIShLAYDI, OʻQUVChI ESA RUHAN SOGʻLOM BOʻLADI

JISMONIY FAOLLIK OʻQITUVChIGA KUCh-QUVVAT BAGʻIShLAYDI, OʻQUVChI ESA RUHAN SOGʻLOM BOʻLADI

Yurtimizda taʼlim-tarbiya sohasida amalga oshirilayotgan barcha islohotlar zamirida yagona maqsad – yosh avlodni har tomonlama komil, jismoniy jihatdan yetuk va sogʻlom qilib tarbiyalashda xizmat qiluvchi mahoratli va malakali pedagog kadrlarni tayyorlashdan iborat.
Prezidentimiz Sh.Mirziyoyev Oʻzbekistonda umumiy oʻrta va maktabdan tashqari taʼlim tizimini isloh qilishning ustuvor yoʻnalishlarini, shu barobarida oʻsib kelayotgan yosh avlodni maʼnaviy-axloqiy, jismoniy jihatdan yetuk, sogʻlom qilib tarbiyalash, ularni mustaqil hayotga tayyorlash pedagoglarning asosiy vazifasi ekanligini belgilab berdi.
Bugungi kunda har bir inson oʻzini sogʻlom, tetik, baquvvat his qilishga, ishchanlik qobiliyatini saqlashga harakat qiladi. Bu borada bizning 41-sonli  umumtaʼlim maktabimizda sezilarli yutuqlarga erishilmoqda. Albatta, insonning, ayniqsa, pedagog kadrlarning sogʻlom boʻlishi birinchi galda, sport va badantarbiya mashgʻulotlari tufaylidir. Barchaning ham yuqori malakali sportchi yoki musobaqalarda qatnashib, biror-bir mukofotni olishi shart emas. Lekin har bir oʻqituvchi oʻz imkoniyatlaridan kelib chiqqan holda sport va badantarbiya mashgʻulotlari bilan shugʻullanishni odat qilsa, kun oʻtgan sayin xotirasi yaxshilanib, fikri teranlashib, jismida kuch yigʻilayotganini his etadi.
Jismoniy tarbiya va sport bilan shugʻullanish, oʻsib kelayotgan avlodning barkamol boʻlib voyaga yetishida muhim ahamiyatga ega. Shu bilan birga ularning boʻsh vaqtlaridan unumli  foydalanishlariga imkon yaratadi. Ayniqsa, bolalik va oʻsmirlik davridan boshlangan chiniqish mashgʻulotlari juda foydalidir.
Demak, oʻz jismini chiniqtirish, mehnat unumdorligini oshirish, sogʻliqni mustahkamlash asosida uzoq umr koʻrishni istagan har bir kishi doimo jismoniy tarbiya bilan shugʻullanishlari zarur. Muntazam ravishda badantarbiya mashqlarini bajarish oʻqituvchiga jismoniy kuch-quvvat bagʻishlaydi, oʻquvchi esa ruhan tetiklashib, darslarni yaxshi oʻzlashtiradi. Agar buyuk bobokalonimiz Abu Ali Ibn Sinoning “Badantarbiya – sogʻliqni  saqlashda ulugʻvor usuldir” degan oʻgiti har bir insonning hayotiy shioriga aylansa, kishi hech qachon kasallikka chalinmaydi.

Manas NURJONOV,
41-sonli maktabning jismoniy tarbiya fani oʻqituvchisi.

🎬 Videogalereya Barchasi →
Chekka hududlar aholisi ham toza ichimlik suvi bilan taʼminlanmoqda Chekka hududlar aholisi ham toza ichimlik suvi bilan taʼminlanmoqda 17.09.2026 Sinfdoshlar 60-yildan keyin yana maktab binosida diydorlashdilar Sinfdoshlar 60-yildan keyin yana maktab binosida diydorlashdilar 15.09.2026 “Birlashib, buyuk tarix yaratamiz” shiori ostida “Maʼrifat karvoni” loyihasi doirasida madaniy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi “Birlashib, buyuk tarix yaratamiz” shiori ostida “Maʼrifat karvoni” loyihasi doirasida madaniy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi 14.09.2026 Ijtimoiy reyestrga kiritilgan oilalarning muammolari manzilli oʻrganildi Ijtimoiy reyestrga kiritilgan oilalarning muammolari manzilli oʻrganildi 11.09.2026 Amudaryoda tadbirkorlar bilan ochiq muloqot boʻlib oʻtdi Amudaryoda tadbirkorlar bilan ochiq muloqot boʻlib oʻtdi 10.09.2026 Sovitgichli omborlar – bozorlarda narx barqarorligini saqlashda muhim vosita Sovitgichli omborlar – bozorlarda narx barqarorligini saqlashda muhim vosita 10.09.2026 Sahna orqali fikrlashuv: muhokama markazida – ayol huquqlari Sahna orqali fikrlashuv: muhokama markazida – ayol huquqlari 09.09.2026 Oilaviy zoʻravonlikka qarshi mutaxassislar salohiyati oshirilmoqda Oilaviy zoʻravonlikka qarshi mutaxassislar salohiyati oshirilmoqda 09.09.2026 Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining navbatdagi 24-sessiyasi haqida axborot Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining navbatdagi 24-sessiyasi haqida axborot 08.09.2026 Maktab oʻquvchilari uchun yoʻl xavfsizligi saboqlari oʻtkazildi Maktab oʻquvchilari uchun yoʻl xavfsizligi saboqlari oʻtkazildi 08.09.2026 Nukusda yuk tashuvchi haydovchilar bilan targʻibot tadbirlari oʻtkazildi Nukusda yuk tashuvchi haydovchilar bilan targʻibot tadbirlari oʻtkazildi 08.09.2026 Yangi kitoblar taqdimoti va ijodiy muloqot: Axborot-kutubxona markazida ijodkorlar bilan uchrashuv oʻtkazildi Yangi kitoblar taqdimoti va ijodiy muloqot: Axborot-kutubxona markazida ijodkorlar bilan uchrashuv oʻtkazildi 08.09.2026 Mahalliy byudjet ijrosi: daromad, yer va mol-mulk soliqlarida barqaror oʻsish kuzatilmoqda Mahalliy byudjet ijrosi: daromad, yer va mol-mulk soliqlarida barqaror oʻsish kuzatilmoqda 05.09.2026 Bobur nomli ovuldagi koʻp tarmoqli fermer xoʻjaligi Bobur nomli ovuldagi koʻp tarmoqli fermer xoʻjaligi 04.09.2026 Oʻyinga asoslangan taʼlim: pedagogik innovatsiyalar va didaktik oʻyinlar festivali yuqori saviyada oʻtkazildi Oʻyinga asoslangan taʼlim: pedagogik innovatsiyalar va didaktik oʻyinlar festivali yuqori saviyada oʻtkazildi 03.09.2026 Amudaryoda qutqaruv qismining yangi binosi foydalanishga topshirildi Amudaryoda qutqaruv qismining yangi binosi foydalanishga topshirildi 02.09.2026 Elektr tarmoqlari filialida korruptsiyaga qarshi kurashish masalalari muhokama etildi Elektr tarmoqlari filialida korruptsiyaga qarshi kurashish masalalari muhokama etildi 02.09.2026 Bayram arafasida yangi binolar foydalanishga topshirildi Bayram arafasida yangi binolar foydalanishga topshirildi 02.09.2026 Mustaqillik bayrami arafasida frontorti mehnat faxriylari holidan xabar olindi Mustaqillik bayrami arafasida frontorti mehnat faxriylari holidan xabar olindi 02.09.2026 Umumtaʼlim maktablarida birinchi qoʻngʻiroq chalinib, Bilimlar kuni keng nishonlandi va yangi oʻquv yili boshlandi Umumtaʼlim maktablarida birinchi qoʻngʻiroq chalinib, Bilimlar kuni keng nishonlandi va yangi oʻquv yili boshlandi 02.09.2026 Amudaryo tumanida yangi amfiteatr foydalanishga topshirildi Amudaryo tumanida yangi amfiteatr foydalanishga topshirildi 31.08.2026 Qoraqalpogʻiston Respublikasi Joʻqorgʻi Kengesi Raisi Amanbay Orinbayev boshchiligida Respublikamiz faollari Mangʻit suv tozalash inshooti faoliyati bilan tanishdilar Qoraqalpogʻiston Respublikasi Joʻqorgʻi Kengesi Raisi Amanbay Orinbayev boshchiligida Respublikamiz faollari Mangʻit suv tozalash inshooti faoliyati bilan tanishdilar 31.08.2026 Amudaryo tumanida Oʻzbekiston Respublikasi davlat Mustaqilligining 35 yilligi keng nishonlandi Amudaryo tumanida Oʻzbekiston Respublikasi davlat Mustaqilligining 35 yilligi keng nishonlandi 28.08.2026 «Oʻzbekiston Respublikasi Mustaqilligining 35 yilligi» esdalik nishoni oʻz egalariga tantanali ravishda topshirildi «Oʻzbekiston Respublikasi Mustaqilligining 35 yilligi» esdalik nishoni oʻz egalariga tantanali ravishda topshirildi 27.08.2026 Mustaqillik bergan imkon: oddiy mexanizatordan yirik sanoatchiga aylangan fermer Yoqubboy Ashirovning faoliyati haqida Mustaqillik bergan imkon: oddiy mexanizatordan yirik sanoatchiga aylangan fermer Yoqubboy Ashirovning faoliyati haqida 27.08.2026 Amudaryo tumanida Mangʻit suv tozalash inshooti foydalanishga topshirildi Amudaryo tumanida Mangʻit suv tozalash inshooti foydalanishga topshirildi 26.08.2026 Xitoylik tadbirkor tomonidan Mangʻitda uy-roʻzgʻor buyumlari doʻkoni ochildi Xitoylik tadbirkor tomonidan Mangʻitda uy-roʻzgʻor buyumlari doʻkoni ochildi 19.08.2026 Amudaryo tumanida huquqni muhofaza qiluvchi organlar faoliyati tahlil qilindi Amudaryo tumanida huquqni muhofaza qiluvchi organlar faoliyati tahlil qilindi 19.08.2026 Muddatli harbiy xizmatga chiqiriluvchilarni saralash tadbirlari boshlandi Muddatli harbiy xizmatga chiqiriluvchilarni saralash tadbirlari boshlandi 17.08.2026 Doʻrman ovuli misolida yoshlar bandligi boʻyicha respublika oʻquv seminari oʻtkazildi Doʻrman ovuli misolida yoshlar bandligi boʻyicha respublika oʻquv seminari oʻtkazildi 17.08.2026