21.09.2026
Тил Oʻz Qq Ёзув Кирилл Lotin
Reklama banneri
Ҳарф ўлчами Ранг Расмлар
21.09.2026, 04:15
Саломатлик 👁 592

Огоҳ бўлинг: телефон!

Огоҳ бўлинг: телефон!

Азимжон синфда энг аъло­чи ва одобли бола эди. Устозлари уни ҳамиша бошқа ўқувчиларга намуна қилиб кўрсатишар, ҳатто унинг келажаги порлоқ бўлишини “башорат” ҳам қилишарди.

Бир куни у синфга қўлида энг сўнгги русумдаги телефонни кўтариб келди-ю, шу кундан эътиборан ўзгариб қолди. Ҳеч кимга қўшилмайдиган, синфдош­лари бирон нарса сўрашса, эътибор қилмайдиган бўлди. Ҳатто дарс вақтида ҳам китобининг бир саҳифасини очиб, яширинча телефонда аллақандай ўйинлар ўйнаш билан машғул бўлиб ўтирадиган одат чиқарди. Оқибатда бориб-бориб ўртамиёна ўз­лаштирадиган ўқувчилар қаторига тушиб қолди.

У бир куни мактабга кўзойнак тақиб келди. Шифокорлар: “кўз нуринг пасайиб кетибди, кўзойнак тақмасанг бўлмайди, синф­даги ўрнингни олдинги партага кўчир”, дейишибди.

Устози Азимжонга те­ле­фондан узоқлашишни, ҳозир энг муҳими илм олиш эканини таъкид­лади.

– Вақт-бевақт телефон орқали ижтимоий тармоқлардаги бемаъни видеолар ва фойдасиз ўйинлар билан машғул бўлгандан кўра китоб ўқиб, дарсларни пухта ўзлаштириш ҳамма нарсадан муҳим ва фойдали, – деди устоз.

Тўғри-да, ҳаётимизнинг асосий қисми мактабда, устозлар даврасида ўтади. Ҳатто оиламиз даврасида ҳам биз учун бунчалик кўп тарбиявий соатлар ажратилмайди. Устозларимиз эса фидойи, билим олишимиз учун шароитлар мукаммал. 

Бизнинг эса ана шу шароитлардан унумли фойдаланиб, чуқур билим олишдан бошқа масъулиятли ишимиз йўқ.

Азимжон эса телефондаги ўйинлар билан машғул бўлгани боис, дарсларни ўзлаштиришда синфдош­ларидан орқада қолиб кетганини жуда кеч тушунди ва устозига қўшимча дарс­ларга қатнашиш орқали хатосини тўғрилашга сўз берди. Аммо унинг йўқотилган вақти ва анча пасайиб кетган кўз нурини қайта тиклашнинг иложи бормикан?

Қундузой Тўлибоева 71-мактаб ўқувчиси.

***

Телефонга қарамликнинг 5 та ЭНГ ЁМОН ОҚИБАТИ

1. Кўз нурининг паса­йиши – Телефон экранига узоқ вақт тикилиш кўз чарчаши, кўриш қобилияти пасайиши ва ҳатто кўзойнак тақиш заруратини келтириб чиқаради.

2. Билим олишга таъсири – Телефондан узоқ вақт фойдаланиш ўқувчи диққатини чалғитиб, дарс­ларни пухта ўзлаштиришга тўсқинлик қилади, оқибатда ўқув натижалари пасайиб кетади.

3. Руҳий ва жисмоний соғ­лиққа таъсири – Телефонга қарамлик стресс, хавотир ва уйқусизликка сабаб бўлиши мумкин. Шунингдек, ҳаракатсизликка олиб келиб, ортиқча вазн ёки саломатлик билан боғлиқ бошқа муаммоларга сабаб бўлади.

4. Ижтимоий муносабатларнинг заифлашиши – Телефонга қаттиқ боғланиб қолган одам атрофидагилар билан мулоқот қилишдан узоқлашади, оила аъзолари ва дўстлари билан мустаҳкам алоқалар ўрнатишда қ­и­йинчиликка дуч келади.

5. Вақтнинг беҳуда сарфланиши – Ижтимоий тармоқлар ва ўйинларга ортиқча вақт сарфлаш самарали фаолиятлардан чалғитади, шахсий ривожланиш ва фойдали кўникмаларни эгаллашга халақит беради.

Шу сабабли телефондан меъёрида ва мақсадли фойдаланиш муҳим!

🎬 Видеогалерея Барчаси →
Чекка ҳудудлар аҳолиси ҳам тоза ичимлик суви билан таъминланмоқда Чекка ҳудудлар аҳолиси ҳам тоза ичимлик суви билан таъминланмоқда 17.09.2026 Синфдошлар 60 йилдан кейин яна мактаб биносида дийдорлашдилар Синфдошлар 60 йилдан кейин яна мактаб биносида дийдорлашдилар 15.09.2026 “Бирлашиб, буюк тарих яратамиз” шиори остида “Маърифат карвони” лойиҳаси доирасида маданий-маърифий тадбир ўтказилди “Бирлашиб, буюк тарих яратамиз” шиори остида “Маърифат карвони” лойиҳаси доирасида маданий-маърифий тадбир ўтказилди 14.09.2026 Ижтимоий реестрга киритилган оилаларнинг муаммолари манзилли ўрганилди Ижтимоий реестрга киритилган оилаларнинг муаммолари манзилли ўрганилди 11.09.2026 Амударёда тадбиркорлар билан очиқ мулоқот бўлиб ўтди Амударёда тадбиркорлар билан очиқ мулоқот бўлиб ўтди 10.09.2026 Совитгичли омборлар – бозорларда нарх барқарорлигини сақлашда муҳим восита Совитгичли омборлар – бозорларда нарх барқарорлигини сақлашда муҳим восита 10.09.2026 Саҳна орқали фикрлашув: муҳокама марказида – аёл ҳуқуқлари Саҳна орқали фикрлашув: муҳокама марказида – аёл ҳуқуқлари 09.09.2026 Оилавий зўравонликка қарши мутахассислар салоҳияти оширилмоқда Оилавий зўравонликка қарши мутахассислар салоҳияти оширилмоқда 09.09.2026 Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг навбатдаги 24-сессияси ҳақида ахборот Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг навбатдаги 24-сессияси ҳақида ахборот 08.09.2026 Мактаб ўқувчилари учун йўл хавфсизлиги сабоқлари ўтказилди Мактаб ўқувчилари учун йўл хавфсизлиги сабоқлари ўтказилди 08.09.2026 Нукусда юк ташувчи ҳайдовчилар билан тарғибот тадбирлари ўтказилди Нукусда юк ташувчи ҳайдовчилар билан тарғибот тадбирлари ўтказилди 08.09.2026 Янги китоблар тақдимоти ва ижодий мулоқот: Ахборот-кутубхона марказида ижодкорлар билан учрашув ўтказилди Янги китоблар тақдимоти ва ижодий мулоқот: Ахборот-кутубхона марказида ижодкорлар билан учрашув ўтказилди 08.09.2026 Маҳаллий бюджет ижроси: даромад, ер ва мол-мулк солиқларида барқарор ўсиш кузатилмоқда Маҳаллий бюджет ижроси: даромад, ер ва мол-мулк солиқларида барқарор ўсиш кузатилмоқда 05.09.2026 Бобур номли овулдаги кўп тармоқли фермер хўжалиги Бобур номли овулдаги кўп тармоқли фермер хўжалиги 04.09.2026 Ўйинга асосланган таълим: педагогик инновациялар ва дидактик ўйинлар фестивали юқори савияда ўтказилди Ўйинга асосланган таълим: педагогик инновациялар ва дидактик ўйинлар фестивали юқори савияда ўтказилди 03.09.2026 Амударёда қутқарув қисмининг янги биноси фойдаланишга топширилди Амударёда қутқарув қисмининг янги биноси фойдаланишга топширилди 02.09.2026 Электр тармоқлари филиалида коррупцияга қарши курашиш масалалари муҳокама этилди Электр тармоқлари филиалида коррупцияга қарши курашиш масалалари муҳокама этилди 02.09.2026 Байрам арафасида янги бинолар фойдаланишга топширилди Байрам арафасида янги бинолар фойдаланишга топширилди 02.09.2026 Мустақиллик байрами арафасида фронторти меҳнат фахрийлари ҳолидан хабар олинди Мустақиллик байрами арафасида фронторти меҳнат фахрийлари ҳолидан хабар олинди 02.09.2026 Умумтаълим мактабларида биринчи қўнғироқ чалиниб, Билимлар куни кенг нишонланди ва янги ўқув йили бошланди Умумтаълим мактабларида биринчи қўнғироқ чалиниб, Билимлар куни кенг нишонланди ва янги ўқув йили бошланди 02.09.2026 Амударё туманида янги амфитеатр фойдаланишга топширилди Амударё туманида янги амфитеатр фойдаланишга топширилди 31.08.2026 Қорақалпоғистон Республикаси Жўқорғи Кенгеси Раиси Аманбай Оринбаев бошчилигида Республикамиз фаоллари Манғит сув тозалаш иншооти фаолияти билан танишдилар Қорақалпоғистон Республикаси Жўқорғи Кенгеси Раиси Аманбай Оринбаев бошчилигида Республикамиз фаоллари Манғит сув тозалаш иншооти фаолияти билан танишдилар 31.08.2026 Амударё туманида Ўзбекистон Республикаси давлат Мустақиллигининг 35 йиллиги кенг нишонланди Амударё туманида Ўзбекистон Республикаси давлат Мустақиллигининг 35 йиллиги кенг нишонланди 28.08.2026 «Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 35 йиллиги» эсдалик нишони ўз эгаларига тантанали равишда топширилди «Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 35 йиллиги» эсдалик нишони ўз эгаларига тантанали равишда топширилди 27.08.2026 Мустақиллик берган имкон: оддий механизатордан йирик саноатчига айланган фермер Ёқуббой Ашировнинг фаолияти ҳақида Мустақиллик берган имкон: оддий механизатордан йирик саноатчига айланган фермер Ёқуббой Ашировнинг фаолияти ҳақида 27.08.2026 Амударё туманида Манғит сув тозалаш иншооти фойдаланишга топширилди Амударё туманида Манғит сув тозалаш иншооти фойдаланишга топширилди 26.08.2026 Хитойлик тадбиркор томонидан Манғитда уй-рўзғор буюмлари дўкони очилди Хитойлик тадбиркор томонидан Манғитда уй-рўзғор буюмлари дўкони очилди 19.08.2026 Амударё туманида ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар фаолияти таҳлил қилинди Амударё туманида ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар фаолияти таҳлил қилинди 19.08.2026 Муддатли ҳарбий хизматга чиқирилувчиларни саралаш тадбирлари бошланди Муддатли ҳарбий хизматга чиқирилувчиларни саралаш тадбирлари бошланди 17.08.2026 Дўрман овули мисолида ёшлар бандлиги бўйича республика ўқув семинари ўтказилди Дўрман овули мисолида ёшлар бандлиги бўйича республика ўқув семинари ўтказилди 17.08.2026